こんなお悩みありませんか？

  • 市販のパンは添加物やバターが気になる
  • パンが好きだけど健康面が気になる
  • 手作りパンに憧れて作ってみたけど膨らまなかった
  • 硬くてまずいパン作りから脱出したい
  • 手軽でおいしい健康的パンを作ってみたい
  • 子どもが野菜を食べてくれなくて悩んでいる…
  • レシピ本や無料動画を見て作っても
    なにが正解か分からず自己流になってしまう…
  • レシピ通りにしか作れなくてアレンジが広がらない
  • 市販のパンを食べると腹痛や便秘になってしまう
  • 時短・かんたんなパン作りがいい！
  • 子育て・仕事・家事と忙しくて通える時間がない
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「ママの手作りパンなのに…ごめんね」

わたしが
安心・安全なパン教室を開こうと
決断するきっかけとなった息子の表情

コロナ禍で息子を出産し
孤独な子育ての中で
わたしを支えてくれたのが
パン作りでした


パン教室に通って
自宅でもパン作り
焼きたてのパンを前にして
嬉しそうにかぶりつく息子

でもある日

わたしの作ったパンを食べた息子が
顔を真っ赤にして
苦しそうに踏ん張っていました
「どうして…？」

もともと快便だった息子が
わたしのパンで便秘に


「こんなパン、食べさせたくない…」
「ごめんね…」

楽しいはずのパン作りが
罪悪感に変わった瞬間でした
それからしばらく
パン作りをやめる生活

でも、息子は変わらずパンを欲しがって
キッチンへ向かいパンを探しに

その背中を見るたびに
胸がギュッとなりました

またあのパンを作るの？
また息子を苦しませてしまうかもしれない…
でも、
パンを頬張る息子の笑顔が大好きでした

まだうまく言葉にできない息子が
それでも「おいしいよ」って
伝えてくれてる気がして


だからこそ、もう二度と
「ごめんね」なんて思う
パン作りをしたくなかったんです

「安心して食べさせられる
パンを作りたい！」
「この子の体を守れるパンを作りたい！」

そう強く思うようになって
たどり着いたのが
オートミール・おから・野菜・麹

体に優しくて
ふんわりおいしいパン

何より
息子が嬉しそうに食べてくれるパン
息子がニコッと笑う
それを見た瞬間
胸の奥がじんわりあたたかくなりました

「これなら安心して食べさせられる」
「もう、あの日みたいに
かなしい気持ちにならなくていい」

大好きなパンを
心から安心して食べられる幸せ
それを
同じように悩むママたちにも届けたい

だから、このレッスンを作りました


子どものために
そして自分のために
「安心して食べられるパン作り」
始めてみませんか？
小見出し
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安心パンコースを
受講すると

  • パン作りはじめてさんでも
    翌日もふわふわのパンを作れるようになります！
  • 焼き立てのふわふわパンが自宅で食べられるようになります
  • オートミール・おから・野菜・麹を使った
    低糖質・低カロリーの健康パンを作れるようになります
  • パンを食べながら
    自然なお通じを感じられるようになります
  • 肌荒れや便秘、お腹の張りに
    悩まなくなるので安心してパンを食べられるようになります
  • 最短３０分でおいしいパンが焼けるようになります
  • 美味しい健康パンが作れることで
    家族や友人に喜ばれるようになります♪
  • ご自宅のオープンでも
    美味しい健康パンが楽しめるようになります
  • 小麦や砂糖、バターが少量なので
    小さなお子さんからお年寄りまで
    安心して楽しんでいただけます
  • パン作りのアレンジの幅が広がります
  • 食卓に手作りのパンが並び、特別な毎日を贈ることができます♪
  • パン屋さんのパンを買いに行かなくなります
  • プロからしっかり学ぶことで
    最短で健康パンをつくれるようになります
  • 子どもの偏食や食わず嫌いなど
    食の悩みがなくなり、
    子育てが楽しめるようになります♪
  • だいすきなパンを心から安心して食べられるようになります
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お申し込みはこちらから

受講生の声

お子さんたちの健康に
悩むパン作り初心者さん
このパンは身体に優しくて
罪悪感がないので嬉しいです♡
先生の印象もよく、満足を超えた１２０点です！
料理＆パン教室の先生
生地の捏ね方・焼成の仕方など
今まで知らなかったことが学べて
とても勉強になりましたし
美味しかったです(*^^*)

レッスン後、夫と娘がぺろりと食べたので
追加ですぐつくりました（笑）
パン作りはじめて
兄妹と３児のママ
すっかり娘がハマってしまいました♡
下の子がはじめてつくったおからピザを
長男が「うまい！うまい！」って
めっちゃ食べてました✨
野菜パン初挑戦
３児のママ
レッスンを受けて親子共々、
学ぶことができて良かったです。
ナス嫌いな子どもが「おいしい」と
２つも食べてくれて
姉にも自慢げにしていました♡
レッスンを参加して本当に良かったです♪
ありがとうございました。
自己流パン作りから
パン販売まで叶えた受講生
まさにあちゃぱんマジック
先生の資料は見返すことが多くて
あれこれ試したくてしょうがない！
麹のパンは香ばしくてまた違うおいしさ❤
仕事と育児に大忙しの
1児のワーママさん
コース全てが動画受講ですが
動画が分かりやすいです！
分からないところをすぐ聞けるのも良いです！

ナスパンは
ナス嫌いの娘も旦那も気づかず
おいしい！って食べてます（笑）
全然バレません(笑)
レッスンを学んでいくうちに
バターとマーガリンの味の違いが
分かるようになってびっくりです！
未経験から参加
1児のワーママ
仕事の休みが決まるのが遅く、
予定を組みにくい私にとって
動画コースはぴったりでした♪
動画とレシピと資料で先生の手の動きや
こねている工程での生地の変化が分かるようになって
パン作りが楽しくなりました(^^♪
小見出し
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こんな体質変化の声も頂きました♪

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

画像をクリックしてご視聴ください

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受講生の作品

ちぎりパンアレンジ

先生のおかげで素敵なハロウィンパーティーができました！
普段偏食な小さい子どもたちもパクパクで
友達にもおいしすぎて飲めるパンだ～と好評でした♡
lesson２のアレンジ

おからのナスチョコベーグル

ナス嫌いの娘が気づかず食べます！
ほんとにおいしくてびっくりしてます
おから×野菜パン

オートミール食パン

糖尿病の私にとって
オートミール食パンは「命のパン」です！
毎週、焼いてます～(^O^)
オートミールパン

メロンパン＆豆パン

コースを習ってから失敗なしで
ほんとにすごいことだなと実感してます
lesson1~5のアレンジ

鶏そぼろパン

じゃがいもが生地に
入っているので
もちもちでとっても美味しかったです！

これは子どもも大人も
好きな味です！
ステキなレシピ
ありがとうございます(^^♪
おから×野菜パン

麹のほったらかしスープカレー

もう何回作ったか！
おいしすぎて娘から毎週のようにリクエストが来ます♡
オンラインサロン

麹のほったらかしスープカレー
＆じゃがいものチーズナン

かんたんでおいしすぎて
３倍量で作りました！
カレールウいらないのも助かります！
オンラインサロン

小見出し

サンプル 太郎
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VOICE

＼過去のコースレッスン／

１期生　満席
２期生　満席
３期生　満席
４期生　満席
５期生　満席

5期生まで５２人ご受講
いただいています

作り方動画イメージ

コースの特徴

初心者でも安心カリキュラム
1
未経験でも安心の
パン作りの基礎からスタート

初心者がまず身につけたい
【基礎】
必要な道具や工程の流れ
生地のこね方、道具の使い方から
【応用】
ハードパンの焼き方やポイント
こねないパン生地の作り方
をレッスン・資料・動画で
段階的に学ぶことができます
「技術」と「知識」を両方学ぶことで
お店越えのふわふわの健康パンが
焼けるようになります
忙しい人に合わせた動画内容
２
最短２分～１０分
ピンポイントで
「ここだけ見たい！」「見返したい」が
サクッとできる作り方動画は大好評
平日お仕事や０～３歳児の子育てママたちでも
ストレスフリーであっという間に上達していきます

専用動画サイトは６カ月間
見放題なのでご自身のタイミングに合わせて
学ぶことができます
家庭用オーブンでプロ級のパン
３
家庭ではパン屋さんのような
整った設備はありません
あなたの家の道具と環境で
上手く焼き上げる方法やコツを
身につけて家族に喜ばれる
ふわふわパンを焼いていきましょう
豊富な健康パンアレンジ
４
オートミール・おから・野菜・麹を
使った健康パンレシピと動画が
合計１５種類
アレンジが広がらなくて
いつも同じパンばかり…という方も
自然と健康パンアレンジが身についていきます
個別サポートで即上達
５
わからないことや、うまくいかないことが
あったらLINEで講師に
質問することができます
丁寧なフィードバックを受けることで
原因や改善点をすぐに把握でき、
上達が早くなります
楽しみながらデトックス
５
オートミール・おから・野菜・麹を
組み合わせて作る唯一無二の健康パンは
血糖値の上昇を抑えたり、
自然なお通じをサポートしてくれるので
ふわふわのおいしいパンを食べながら
心と体が軽くなるパン作りになっています
お申込みはこちらから

コースカリキュラム

コースレッスンは
５回のオンラインレッスン
９種類のアレンジ動画で
パン作りの基礎から
オートミール・おから・野菜・麹を使った
安心・安全なパン作りを学んでいきます

※レッスン日に参加できない日は録画で受講できます
※すべて動画で受講できる動画レッスンもあります

lesson１：おから生地

おからピザ
想像以上のおいしさと手軽さに
レッスン後のリピート率１２０％

レンジを使った驚きの発酵方法で
焼き上がりまでたった30分でできる
超超超簡単のおからピザ

lesson２：ほうれん草生地

生ちぎりパン
生食パンのような溶けるような口どけ
3日経ってももちふわ！
砂糖不使用生ちぎりぱんを作ります♪
ほうれん草パウダーを使った
グリーン生地にはチョコチップ入り！

子どもから大人まで大人気！
飲めるちぎりパン♪

lesson３：麹パン生地

塩麹エピ
オートミールと塩麹を使って香ばしく
噛めば噛むほどに
ジュわっと旨みが広がる極上エピ

あちゃぱんでしか学べない
オリジナルエピレッスン

lesson４：野菜パン生地

おからのナスチョコベーグル
おから×チョコ×なす想像のつかない組み合わせでつくる
むぎゅっとベーグルは衝撃度NO.1
ナス入りなんて気がつかない（笑）

油脂不使用なのでヘルシーで低カロリー
「ナス嫌いがおいしい！」と認める驚きの野菜パン

lesson５：オートミール生地

オートミール食パン／こねない製法
オートミールを使って
耳まで美味しいもちふわ食パンに挑戦
こねずに作る生地は手軽で洗い物少量!!
気軽に食パンが焼けるようになっちゃう!?

小麦の甘みと
オートミールのもちっと感で
１歳でも耳まで食べられる

血糖値の上昇を抑える
オートミールの効果で
パンを食べても太りにくい体質をサポート

９種のアレンジ動画内容

６カ月間
何度でもお好きな時間に作り方動画視聴ができます
自分好みのパンを見つけると共に
アレンジ術も習得することができます！
より多くの健康パンを作って
食べ続けることで
パンを食べながら健康体質もget

※レッスンの作り方動画もついてきます

おからナン

ハートのハムマヨコーン

しらすチーズ

シナモンアップルカスタード

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おからのクランベリーチーズ

おからの枝豆やコーンチーズ

お腹いっぱいピタパン
※オートミール×じゃがいも生地

オじゃがフォカッチャ
※オートミール×じゃがいも生地

おからみりんのベーグル
※おから×本みりん×メープルシロップ生地

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安心の講座スタイル・サポート

01

仲間と一緒に向上していける
オンライングループレッスン
・無料のオンラインシステムを使用して
　レッスンを行います
（PCやスマホ、タブレット）
・自宅の道具でレッスンをうけるので
　再現性が高い！
・自分では気づかない疑問を
　ほかの人が質問してくれる
　自分の質問がほかの人の学びに♪
　相乗効果抜群
・オンラインだからこそ地域に関係なく
　パン作りの仲間ができる

02

予習復習に使える作り方動画
・すべてのレッスンに
　作り方動画をお付けしています
・最短２分からの動画なので
　隙間時間にサッと見ることができます
（視聴期限あり）

03

いつでも相談できる
回数無制限個別LINEサポート
・レッスンや復習焼きで
　うまくいかないところ分からないことが
　いつでもご相談いただけます
・ご自身では気づかない癖や
　客観的講師視点でのアドバイスを
　お伝えできるので上達が早いです
・自己流になってしまう方も
　講師と一緒に課題と改善ポイントを
　考えるので自分で考える力が身に付きます

04

急なレッスンキャンセルも無料
わたしも２児の子どもを育てる母
子どもの急な体調不良や仕事などで
参加できなくなり
残念な気持ちなったことがあります

・コースレッスンは
　体調不良やお子さんの行事ごとなど
　急なキャンセルでも
　追加料金はかかりませんので
　安心して楽しんでください

受講４大特典

１：パン作りの各工程ポイント動画
14,000円分をプレゼント

パン作り未経験からスルスルうまくなる
各工程の重要ポイントをまとめた動画７本
生地のこね方／丸め方／分割／めん棒の使い方
正しいバターの見分け方と入れるタイミング
一次発酵完了、二次発酵完了のチェック方法
パン作りの土台となる基礎がまるっと学べる

２：大人気オートミールパンレシピプレゼント

オートミールのシナモンロールレシピを
プレゼント
ふんわりしっとりの生地に
甘さ控えめのシナモンシュガーにやみつきになる
受講生続出の人気レシピ

３：たまごアレルギー対応レシピ
置き換え術を伝授

たまご入りのレシピを
たまご不使用にする方法の資料プレゼント
たまごアレルギーを持つママや
０歳児のママたちから「安心して作れます」
とメッセージをいただきます

４：３６５日おいしいパンを作る㊙テクニック

未経験からでも１００％
ふわふわパンが焼けるようになる
㊙テクニックをプレゼント
「こんなの欲しかったです！」と
受講さんたちに喜ばれる充実の内容

お渡しするもの

01

イラスト付きテキスト

●パン作りの基礎知識
（道具・材料・各工程の意味）
●パン作りに適した
　オートミールとおからについて
●オートミール・おからパンの
　メリット・デメリット
●正しい発酵のやり方、
　発酵を失敗したときのアレンジ法
●３６５日美味しいパンが焼ける
　㊙テクニック
●ハードパンの材料と作り方
（準強力粉ってどんな粉？／クープぱっくりのかっこいいハードパンを作るには？）
●むぎゅっとベーグルの５ステップ
●今日からできる！
　こねないパン作り基本道具とメリット
などをまとめたイラスト付きの豪華資料

02

受講生満足度
１００％の動画サイト

・生地のこねや発酵の見極め方など
　パン作りの工程動画７本
・レンチンカスタードの
　作り方を含めた作り方動画８本
・じゃがいもとナスの下準備
　各１本ずつ
・作り方動画７本

合計２５本の動画

03

レシピ

各レッスンにおけるポイント記載の
特別レシピ１５種

03

小見出し

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以上３点をまとめた
受講生専用サイトをお送りいたします(^^♪
※レッスン前日に
zoomURLをお送りいたしますので
当日は専用のURLからお入り下ださい
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受講期間

■オンラインレッスン日程■
木曜日／１０：３０～１３：００
※食パンは＋１時間

①おからピザ６月５日
②生ちぎりパン６月１９日
③塩麹エピ／塩麹７月３日
④おからのナスチョコベーグル７月１７日
⑤オートミール食パン７月２４日
※エピは1週間前に動画を見て塩麹作り／当日、レッスンでもお伝えします
※オートミール食パンは前日に動画を見て生地作り／こねない製法で作ります

※レッスン終了時間は前後することがあります
※ご欠席の場合は、動画受講できますのでご安心ください


■注意事項■
※小さな子どもを育てているため
急な体調不良などによりレッスン日を
変更していただく場合がございます


※一度、お支払いいただいた入金金額は
いかなる理由がありましても
ご返金はできませんので
あらかじめご了承お願いいたします

コース金額

■レッスン5回＋アレンジレシピ＆動画９種類■
満席ありがとうございました！

オンラインレッスン
通常99，250→限定価格71,250
動画レッスン（※すべてレシピと動画で受講）
通常86,200→限定価格61,200

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈

※商用利用はできません

お申込みはこちらから
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

よくあるご質問

  • パン作り初めてですが大丈夫ですか？

    ーはい、大丈夫です♪

    動画レッスンなので生徒様のペースで進めていただけます。分からないことがあればその都度、聞いていただけますのでご安心ください。

  • 動画だけで学べるか不安です・・・

    ー動画の中で初心者の方でも分かりやすいように丁寧に解説しています
    　どうしても分からない場合はLINEで直接、ご連絡くださいね(*^^*)

  • 苦手な野菜があったら？

    ーわかります（笑）
    　生徒様にも
    「子どもが○○を嫌がるけど大丈夫ですか？」などご質問をいただきます。
    レシピによりますが苦手な野菜のみ抜いていただいたり、ほかのアレンジ方法をお伝えもできますのでご不安な場合は事前にご相談ください(*^^*)

  • 途中でキャンセルしたい場合は？

    ーご入金後のコースキャンセルはお受けできません
    　レッスンお申し込み後にレシピ・パン作りの土台が身に付く特別資料・作り方動画の載った専用サイトをお送りいたします。レッスン期間中は何度でも見ることができるため途中でのコースキャンセルはお受けすることができません。
    説明等をよく読んでいただいてからお申し込みをお願いします♪

  • 動画は大体どれくらいの長さですか？

    ー２分～１０分程度の動画になります
    　分かりやすくカテゴリー分けをしてありますから
    　学びたいところだけ集中的に学べます！

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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講師プロフィール

~パン教室　あちゃぱん~
　重吉恵理（しげよし えり）
幼い頃から作ること、
手を動かすことが大好き♪

第一子を妊娠中に手ごねパンと出会い、
出産後しばらくしてから
何気なくはじめてみました。

生地をこねたり、丸めたり
そんな工程が楽しくて

パンが焼きあがると子育てとは違う
達成感や幸福感に満たされていました♪

だけどパンを食べると便秘になりやすく
太りやすい体質だったため
食べても罪悪感がつのり、
毎日は食べられませんでした…

そんなある日
【オートミール】が体に良いことを知り
オートミール入りのパンを作ってみました。
食べてみると、
今まで感じていたお腹の張りもなく
便秘にもなりませんでした！

そんな経験から
今ではオートミール・おから・野菜・麹を使った
オリジナルレシピを考案しています。

同じように悩む産後ママや女性に寄り添い
楽しくパン作りをサポートしていきたいです(*^^*)
好きな食べ物：納豆、うどん、セロリ（味覚がおばあちゃん）
周りから聞いたの私の印象：ずっと笑ってる・抜けてる

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20xx年xx月xx日
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ママの安心が増える栄養満点パン教室 ~あちゃぱん~
所在地 〒446-0045
愛知県安城市簡易裁判所　近く
アドレス seha2040@gmail.com
アクセス JR本線安城駅から徒歩15分
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